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Leia algumas matérias sobre apneia, ronco e distúrbios do sono

Conheça os problemas de saúde associados aos dedos das suas mãos

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A aplicação de pressão nos seus dedos e nas suas mãos tem um impacto sobre alguns órgãos internos e ajuda a equilibrar algumas emoções mais agravadas

Polegar – Ansiedade e Dores de Cabeça

Os polegares carregam o peso de todas as decisões, são como âncoras das nossas mãos.

Este dedo é associado emoções de ansiedade e de depressão.

Em casos de:

  • desânimo
  • preocupação
  • dores de cabeça
  • crises de nevorsismo

Pressione o seu polegar durante 4 a 5 minutos, conforma mostra a imagem:
polegar

Indicador – Frustrações e Dores Musculares

Os dedos indicadores à estados de medo e confusão

Estão relacionados aos rins.

Em casos de:

  • dores nas costas
  • dores musculares
  • desconforto nos braços
  • desconforto nas pernas
  • problemas renais

Estudos de reflexologia comprovam melhoras destes problemas após pressionar o indicador durante alguns minutos, conforme mostra a imagem:
indicador

Médio – Fadiga e Raiva

Este dedo está associado a emoções de irritabilidade e raiva.

Está relacionado com o fígado

Em casos de:

  • fadiga
  • ansiedade
  • dores inflamatórias
  • pressão arterial alta
  • problemas circulatórios

Pressione um dos seus dedos médios, durante 4 a 5 minutos, conforme mostra a imagem:
medio

Anelar – Negatividade e Problemas Digestivos

Em casos de:

  • problemas respiratórios
  • problemas digestivos
  • estados de negatividade

Pressione o seu anelar durante alguns minutos, conforma mostra a imagem.

Este exercício de reflexologia irá aliviar as dores no peito e nos rins
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Mindinho – Nervorsismo e Stress

Este dedo esta associado a estados de baixa auto-estima.

Em caso:

  • dores musculares
  • dores no corpo em geral
  • problemas nervosos

Pressione este dedo, durante alguns minutos, conforme mostra a imagem:
mindinho

Palmas das mãos – Tensão e Náuseas

Tal como os dedos, as palmas das mãos tem uma grande importância.

As palmas das mãos estão associadas aos órgãos vitais e ao mais básico de todos os sentidos e emoções.

E casos de:

  • diarréia
  • obstipação
  • náuseas
  • mau-estar geral

Pressione o centro da palma da sua mão, conforme mostra a imagem:
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Mãos – Força e Fluxo sanguíneo

Este é um exercício para premir as palmas das mãos uma contra a outra.

A idéia é exercitar as zonas centrais das suas mãos.

Este exercício irá ajudar a aumentar o seu fluxo sanguíneo e a sua energia vital.

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Ao fazer estes exercícios, lembre-se de ficar sempre calmo e controlar sua respiração!

Fonte: http://dicasnaturais.com/conheca-os-problemas-de-saude-associados-aos-dedos-das-suas-maos/

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